اضغطي للمشاهدة
حصة تنظيم النوم
جلسة مسجلة لمدة ساعتين أونلاين، نتحدث فيها عن كل ما يتعلق بتنظيم النوم لدى الأطفال من عمر الولادة حتى عمر السنة
السعر 29$ دولار
هل تمرّين بإحدى هذه المواقف؟
هل تعانين من مشاكل في نوم طفلك الرضيع؟
أمٌّ عاملة وتحتاجين لتنظيم نومك ونوم طفلك معاً؟
هل يعاني طفلك من اضطرابات أو انتكاسات في النوم في أعمار معينة؟
هل تؤثر مشاكل نوم طفلك على زوجك أو عائلتك بأكملها؟
هل ترغبين في تحسين نومك ونوم طفلك؟
انضمي إلينا في هذه الحصة الاستثنائية!
السعر 29$ دولار
هل طفلك لا ينام ليلاً؟ أم تعاني من الإرهاق المستمر؟
هل تتمنين أن تنامي أكثر من ساعتين متواصلتين؟
أهم المميزات التي ستحصلين عليها من هذه الحصة
نوم مستمر بدون استيقاظ متكرر
ستتعلمين كيف تساعدي طفلك على أن يعود للنوم وحده — دون حملٍ أو رضاعة في كل مرة يصحو.
أمٌّ أكثر هدوءاً وطاقة
النوم الكافي لا رفاهية — هو أساس صحتك النفسية والجسدية، وقدرتك على الحضور مع طفلك بحبٍّ حقيقي.
روتين نوم صحي يدوم معه كبراً
تدريب النوم الصحيح يبني عادات صحية تستمر مع الطفل وتجعل نومه أعمق وأكثر راحة مع كل مرحلة.
وقتٌ خاص بكِ بعد نوم الطفل
حين ينام طفلك في موعده ويستمر في النوم، يعود لكِ المساء — لنفسك، لشريكك، أو لراحة تستحقينها.
نموٌّ دماغي أفضل لطفلك
النوم العميق يُحسّن ذاكرة الطفل، مزاجه، ومناعته — لأن أغلب نموّ الدماغ يحدث أثناء النوم فعلاً.
خطة واضحة بدلاً من التخمين
لا مزيد من البحث الليلي في الإنترنت — ستحصلين على خطوات مرتّبة تناسب عمر طفلك وتبدئين فوراً.
هل طفلك لا ينام ليلاً؟ أم تعاني من الإرهاق المستمر؟
هل تتمنين أن تنامي أكثر من ساعتين متواصلتين؟
أهم المميزات التي ستحصلين عليها
من هذه الحصة
نوم مستمر بدون استيقاظ متكرر
ستتعلمين كيف تساعدي طفلك على أن يعود للنوم وحده — دون حملٍ أو رضاعة في كل مرة يصحو.
أمٌّ أكثر هدوءاً وطاقة
النوم الكافي ليس رفاهية — هو أساس صحتك النفسية والجسدية، وقدرتك على الحضور مع طفلك بحبٍّ حقيقي.
روتين نوم صحي يدوم معه كبراً
تدريب النوم الصحيح يبني عادات تستمر مع الطفل وتجعل نومه أعمق وأكثر راحة في كل مرحلة قادمة.
وقتٌ خاص بكِ بعد نوم الطفل
حين ينام طفلك في موعده ويستمر في النوم، يعود لكِ المساء — لنفسك، لشريكك، أو لراحة تستحقينها.
نموٌّ دماغي أفضل لطفلك
النوم العميق يُحسّن ذاكرة الطفل، مزاجه، ومناعته — لأن أغلب نموّ الدماغ يحدث أثناء النوم فعلاً.
خطة واضحة بدلاً من التخمين
لا مزيد من البحث الليلي في الإنترنت — ستحصلين على خطوات مرتّبة تناسب عمر طفلك وتبدئين فوراً.
النوم ليس مكافأة — إنه حاجة فطرية لكِ ولطفلك.
أنتِ تستحقين أن تنامي. وطفلك يستحق أن ينمو. ✨السعر 29$ دولار
هذه الحصة مناسبة للأمهات والآباء الذين يعانون من
مشاكل في النوم مع الأطفال
تحت عمر السنة
بإمكانك التواصل مع رولى قطامي
بعد حضور الحصة للإجابة على أي أسئلة من خلال واتساب
ماذا ستتعلمين في هذه الحصة؟
نوم أعمق للأطفال حديثي الولادة
أساليب مجربة لنوم أعمق وأفضل للأطفال من الولادة حتى 3 أشهر
روتين النوم الليلي
كيف تبنين روتيناً هادئاً يُهيّئ طفلك للنوم ويجعله يتوقعه ويقبله بشكل طبيعي
تأثير الطعام الصلب والرضاعات
الرابط المخفي بين التغذية وعدد الرضعات وجودة نوم طفلك — وكيف تستغلينه
الحصة مسجلة أونلاين
يمكنك مشاهدتها في أي وقت ومن أي مكان
معلومات الدخول عبر الإيميل
ستصلك معلومات الدخول مباشرة على الإيميل
عن رولى قطامي
.صيدلانية متخصصة في مجال رعاية الحمل والولادة والطفولة المبكرة
.أم لثلاثة أطفال اثنان منهم توأم
تخصصت في كندا بعد ولادتها لابنتها الأولى هناك، وبعد أن أعجبت بالحصص المقدمة للحوامل والرعاية التي حصلت عليها من الجهات الصحية الكندية فقررت تبني الفكرة
.و احضارها للأردن
حصلت رولى على شهادة Birth and Breastfeeding Doula والتي تختص بتثقيف
.الأمهات الحوامل و المرضعات
منذ عام 2010 بدأت بتثقيف و توعية الأمهات و الآباء المقبلين على الولادة من خلال الحصص المقدمة في مركزها
Birth&Beyond
قدمت رولى قطامي فترة أسبوعية توعوية تخص صحة الأم و الطفل على تلفزيون رؤيا لمدة 5 سنوات
.كما و قدمت فقرة أسبوعية تخص الأمومة و الطفولة مع قناة الجزيرة لمدة 5 سنوات
.و أيضًا قدمت برنامج يخص الأم والطفل على قناة الآن والذي تم تصويره بدبي
هدفها هو دعم و ارشاد النساء الحوامل خلال فترة الحمل، والولادة و ما بعد عن طريق الحصص التحضيرية للحمل و الولادة التي تعطي في مركز
بالأردن Birth and Beyond
ويتحقق هدف المركز من خلال الدروس و الحصص مثل حصص الإسعافات الأولية للمواليد الجدد، إلى جانب استشارات رضاعة طبيعية واستشارات تنظيم النوم للأطفال تحت
.سن الثلاثة سنوات
الظـهـور الإعلامـي
